2023: Week 6

Hallo1 Zijn we weer met een weekje katten, efkes ziek maar uiteindelijk gelukkig wel weer de hort op kunnen!

Maandag 6 februari

Het is bijna niet te geloven, maar deze maandag sla ik mijn sportlesje over. Ik vind het echt heel fijn om te sporten op maandagochtend maar ik ben nergens dogmatisch in, dus ook niet in mijn sportroutine. Als ik zondag voel dat ik rustig aan wil doen dan plan ik niets in en start ik chill thuis op.

In plaats van m’n standaard boksles doe ik dus nog wat yoga-oefeningen beneden in de woonkamer, douche en ontbijt ik op mijn gemak en fiets ik daarna naar de Hogeschool.

Ik heb een druk inloopspreekuur en ‘s middags nog 3 afspraken, en tussendoor keet en klets ik met de aanwezige collega’s.

Ik fiets op tijd naar huis en ga daar nog even -jaja- verder borduren! Iris heeft me in de winter haar zelf ontworpen setje gestuurd en tot eenieders verbazing (vooral mijn eigen) vind ik borduren dus echt: GEWELDIG. Ik vind het echt ultiem ontspannen om in de chillstoel te gaan zitten met een kopje thee en iets te borduren terwijl ik met een half oog naar Dimension 20 kijk. Bejons zit dan altijd binnen -4 seconden bij me op schoot en zo brengen we uren door. Heer-lijk is het. Ik ben nu een cadeautje voor iemand aan het borduren, en het gaat niet perfect maar best wel goed!

Dinsdag 7 februari

Mijn dinsdag loopt een beetje anders dan verwacht! Ik spring ‘s ochtends om kwart over 6 op de fiets voor een Deep Stretch Yin Yoga lesje bij Sportsfitlab, haal daarna helemaal in mijn nopjes koffie bij de Doppio naast mijn werk…maar halverwege de ochtend ben ik een en al griep symptoom: rillerig, koortsig, verkouden, the whole shebang.

Ik ben zo’n asshole die niks van corona geleerd heeft en -na een negatieve test uiteraard- gewoon werkt met een verkoudheid (omdat ik dan denk: ik houd mijn handen toch wel thuis en ben niet zo ziek dat ik niet kan werken) maar op deze manier kan ik echt helemaal niks meer en dus ga ik naar huis.

Daar spendeer ik de dag in bed met Bejons. Dankzij een hoop thee en veel slapen knap ik rap op.

Woensdag 8 februari

Stukje context bij de foto van de CD (“waarom heb je een CD met het kutste geluid van de hele wereld gekocht?” aldus Vin) naar de mensen toe: ik ben een beetje nostalgisch op moment (daarover later meer) en ik had vroeger dus een CD’s waar ik als meisje naar luisterde als ik even ALL ME FEELS wilde voelen: Sound of the Seagulls, met name track 3. Nou, op enig moment de week daarvoor lag ik ‘s ochtends in bed en dacht ik ineens: ik wil die CD luisteren. Want, waar ik het vroeger amazing vond, weet ik vrij zeker dat het echt vreselijk goedkope synthesizer muziek is, op een CD die je vindt bij de Kruidvat in zo’n troosteloze koopjesbak weet je wel?

Dus ik, met nog haarscherp op het netvlies hoe de CD eruitzag aan de Google en boem, gewoon gevonden. Het voornaamste waar ik me op deze dag mee bezig houd is een CD-speler zoeken in mijn huis: nou, die hebben we dus niet meer.

Ik heb voor de zekerheid wel vandaag het asiel afgezegd -met pijn in mijn hart, ik had er zoveel zin in na vorige week ook te moeten missen!- en doe heel rustig aan op deze vrije dag.

Het enige dat ik heel graag door wilde laten gaan was het opnemen van de podcast met Nienke, en dat is gelukkig gelukt! We hebben het voor haar podcast ‘Nat Konijn‘ (een podcast over leuke boeken met leuke mensen) over mijn ultieme lievelingsboeken: Ninth House en Hell Bent. Ik kan niet wachten tot de aflevering online staat en ik hem kan delen!

Donderdag 9 februari

Ik ben nog niet helemaal de oude maar ik kan prima thuiswerken vandaag. Dat doe ik zoals traditie is in ons huis, met de aanwezigheid van katten!

In mijn nostalgische bui heb ik ook de Multipack van Freddi Fish spellen gekocht: kennen jullie die ook? Die speelde ik vroeger altijd bij mijn oom en tante en die vond ik ZO leuk. Het is wel echt een kinderspelletje: ik heb de eerste binnen een half uur uitgespeeld, hahaha. De rest bewaar ik voor het weekend!

Vrijdag 10 februari

Het is weer tijd voor Oplossingsgericht Coachen in Utrecht!

Vandaag is een fantastische dag onder de bezielende leiding van Myriam Le Fevere: wat een weergaloos persoon is dat. Ze is 75 en nog zo enthousiast, vertelt geweldige verhalen uit haar 35 jaar-spannende carrière als psychiater en oplossingsgerichte therapeut en ik hang heel de dag aan haar lippen. Aan het eind van de dag app ik mijn collega’s: “mijn droom is ooit als Myriam door de Hogeschool te schuifelen en nog elke dag zo bevlogen gesprekken te voeren.”

Voordat ik naar huis ga, strijk ik nog even neer bij Jozef met K., mijn geniale oud-studiegenoot-now-friend-for-over-10-years. We drinken bubbels en eten nachos en kletsen over zijn vakantie in Zuid-Afrika, ons werk en de wereld. Daarna lopen we nog even langs Stach (K. neemt ook regelmatig de lemon meringues voor me mee als we afspreken omdat hij weet dat ik zo lekker vind) en brengt hij me naar het station.

Bij Lansingerland-Zoetermeer pikt Vin me op en thuis eten we een lievelingspasta uit het boek Vegan Soul Food van Jason Tjon Affo: de pasta met saus van cashewnoten en zongedroogde tomaten is hier een grote favoriet!

Zaterdag 11 februari

Ik ga om 10 uur even naar de Kundalini yogales van Pooja en thuis wacht er een kopje koffie en een vers witte-chocola-cranberry koekje op me, dus de zaterdag is om 11:30 eigenlijk al helemaal af wat mij betreft. Om de dag nog iets leuker (en actiever) te maken gaan Vin en ik samen ook even een rondje doen op de Rotterdamse Oogstmarkt.

We eten een broodje falafel, kopen kaas, nootjes en olijven en we lopen hand en hand weer content terug naar de auto. ‘S avonds haalt Vin een patatje en kijken we eerst de laatste aflevering van The Last Of Us: aflevering 3 ben ik nog steeds emotioneel over, maar deze aflevering raakt me ook enorm. De serie is echt heel erg goed, ook als je niks weet van het videospel waar het op gebaseerd is.

Daarna kijken we Spiderman: into the Spider-verse! Die had ik nog nooit gezien omdat het me niet zo aantrok, maar wat was dat fantastisch. Echt een aanrader om ook te kijken als je niet per se enorm Marvel fan bent of niet per se houdt van geanimeerd: de karakterzijn leuk, maar ook voor de stijl (ik luisterde toevallig een paar weken geleden naar Guilty Pleasures, waarin Garrick ook zegt dat deze film Animation weer opnieuw heeft uitgevonden) en de soundtrack zijn enorm de moeite waard!

Zondag 12 februari

Ik start rustig op met koffie deze zondag en doe halverwege de dag een yin yogalesje. Daarna meal prep ik voor morgen en dinsdag (yoghurtjes als ontbijt en salades voor de lunch), schrijf ik mijn blogjes af en maak ik ook lekker gegrilde groenten uit de oven met zoete aardappel en nep gehaktballen.

En dat was alweer de tweede Februari week! Voor mijn gevoel gaat de tijd snel en doe ik niks bijzonders, maar als ik dan zo die blogjes maak en lees realiseer ik me wel steeds hoe blij ik ben met hoe ik mijn tijd doorbreng. Kan het allemaal lekker standaard en kneuterig zijn wat ik doe, maar tevredenheid is ook wat waard.

Tot volgende week!